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Hier finden Sie alle Artikel zum Schlagwort: Erkältung

RENTENGLÜCK – Krank. Ausgerechnet jetzt?

Das kann doch nicht wahr sein! Nun beginnt mein Rentenglück – und als erstes bin ich krank. Habe mir einen fetten grippalen Infekt eingefangen. Hals- und Kopfschmerzen, Triefnase, erhöhte Temperatur, Kreislaufprobleme, Müdigkeit. Das volle Mir-geht-es-mies-Programm. Vermutlich auf dem Weihnachtsmarkt in Aachen am ersten Advent. Da war es zwischen den Printen- und Punschständen ziemlich nieselig-nasskalt. Aber […]

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Erkältet? Yoga reinigt die Lungen

Husten, Schnupfen, Atemprobleme? Im Augenblick kaum verwunderlich. Wie jedes Jahr rollt die Erkältungswelle über uns hinweg. Doch wir können selbst etwas dafür tun, dass wir gesund bleiben – oder schneller wieder gesund werden, wenn es uns doch einmal erwischt hat. Wie? Mit Yogaübungen. Das empfiehlt die bekannte Yogalehrerin Anna Trökes in ihrem neuen Buch […]

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