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Hier finden Sie alle Artikel zum Schlagwort: Lebensfreude

Sex ohne Stress: Lustvoll gesund bleiben

Sex ist wunderbar, in jedem Alter. Er lässt unser Herz schneller schlagen und überschüttet unseren Körper mit Hormonen. Er rötet die Wangen, lässt die Augen strahlen und schenkt uns gute Laune. Er hält uns gesund und jung. Dachten wir bisher. Stimmt, bestätigen jetzt Forscher der Michigan State University, aber nur für Frauen. Ein regelmäßiges […]

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Glücksfaktor Gelassenheit

Der Takt der Arbeitswelt wird immer schneller. Das spüren vor allem diejenigen, die nicht mehr ganz jung sind. Zwar können sie manches durch Know How, Erfahrung und Sozialkompetenz ausgleichen. Doch letztendlich fühlen sich viele ständig gestresst und fragen sich: Wie lange kann ich das noch durchhalten, bevor ich mich ganz kaputt mache? Dass es auch […]

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Zauberwort DANKE

Kennen Sie das Zauberwort, das Augen strahlen und  das Gesicht lächeln lässt, das Falten glättet und sofort die Stimmung hebt? Klein und unscheinbar ist es. Oft kommt es leise daher, fast schüchtern oder verschämt. Oft platzt es, lange zurückgehalten, plötzlich ohne Vorwarnung ins Leben. Oft wird es nur mechanisch ausgesprochen, eine kraftlose Standardfloskel, die […]

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Musik als Lebenselixier

War ich zu mutig? Eng gedrängt stehen wir im Halbrund direkt vor der Bühne, hinter uns die voll besetzten Ränge der Berliner Waldbühne. Natürlich wollten wir nicht dort oben sitzen, weit weg vom Geschehen. Nein, früher versuchten wir bei Konzerten auch immer so weit wie möglich nach vorn zu kommen. Stehen wollen wir, uns […]

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Lebensaufgabe

„Es gibt zwei großartige Tage im Leben eines Menschen:
Der Tag, an dem wir geboren wurden,
und der Tag, an dem wir entdecken wofür.“
William Barclay

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