Wunderelixiere für Glück

Was brauchen wir, um glücklich zu sein? Nicht viel, sagt Dr. Michael Handel. Der promovierte Wirtschaftswissenschaftler und Unternehmensberater, der in Stuttgart und Alicante lebt, hat viele Jahre lang auf ausgedehnten Reisen und in zahlreichen Gesprächen „Glücksrezepte“ gesammelt. Und eine Vielzahl von „Wunderelixieren“ zusammengetragen, die uns Glücksgefühle, Gesundheit und Wohlbefinden schenken können. All das hat er […]

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Endlich Elphi!

Geschafft! Endlich Elbphilharmonie. Endlich gehöre auch ich zu den Glücklichen, die schon drin waren. Nicht nur auf der Baustelle – die habe ich im Rahmen einer Sonntagsführung vor ein paar Jahren besichtigt. Und nicht nur auf der Plaza – da bin ich selbstverständlich sofort nach Eröffnung in steifer Novemberbrise rundherum gelaufen. Nein, endlich war […]

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Ungeschminkt schön

Julia Roberts hat’s gemacht. Rihanna auch. Sich ohne Make up auf Instagram präsentiert. Barbara Schöneberger ziert sogar das Cover ihres eigenen Frauenmagazins im puren Look. Kein Übertünchen von Augenringen und kleinen Hautunreinheiten, keine Farbe im Gesicht. Einfach ungeschminkt schön. Ein Privileg von jungen Mädchen und Stars? Keineswegs. Eindrucksvoll in jedem Alter, wie Bettina Zumstein in […]

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Indien: Reiseglück für Fortgeschrittene

Laut ist es, irrsinnig laut, Autos hupen, Lastwagen röhren, Musik dröhnt aus den Fahrerkabinen, irgendwo sind Trommeln und Glocken zu hören, und mitten auf der Straße liegt eine Kuh. Der Smog brennt in den Bronchien, die scharfen Düfte einer Garküche ziehen in die Nase, und die Augen können das Gewimmel in leuchtenden Farben kaum […]

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Die Hüterin der Gewürze

Fünf ist eine magische Zahl für Manuela Sawitzki. Gerade hatte sie eine Fortbildung zur 5-Elemente-Ernährung abgeschlossen, als sie nach Madagaskar reiste – und dort fünf Gewürze entdeckte. Fünf Gewürze, die ihre Leidenschaft weckten und zur Basis ihres neuen Geschäfts wurden: dem Gewürzhandel. Heute sagt sie: „Gewürze sind mein Leben.“
Um ein Projekt für Straßenkinder zu besuchen, […]

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