Haferkur reguliert Blutzucker

Diabetes ist weiter auf dem Vormarsch. Jeder zehnte Bundesbürger ist bereits betroffen, so aktuelle Zahlen aus dem Versorgungsatlas des Zentralinstituts der Ärzte in Deutschland. Darauf wies jetzt Professor Gerd Glaeske, Wissenschaftlicher Leiter des „Länger besser leben“-Insituts an der Universität Bremen hin. Ein Weckruf für uns alle! Denn durch unseren Lebensstil können wir selbst viel dazu […]

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Macht Cannabis das Gehirn wieder jung?

Cannabis kehrt Alterungsprozesse im Gehirn um. Das haben gerade Wissenschaftler der Universität Bonn und der israelischen Hebrew University gezeigt – allerdings vorerst nur an Mäusen. Trotzdem sind die Forscher so optimistisch, dass sie als nächstes eine klinische Studie am Menschen planen. Also Joints und Haschkekse als Jungbrunnen fürs Gehirn?
„Kiffen verschlechtert das Gedächtnis. – Warum? – Hab […]

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Outdoorbrille schützt beim Sport im Freien

Endlich Frühling! Endlich wieder raus an die frische Luft, wandern, walken, Rad fahren, golfen. Bewegungsglück! Perfekt für Fitness, Stimmung und Immunsystem. Doch damit Sie Ihre Outdooraktivitäten auch richtig genießen können und dabei sicher unterwegs sind, sollten Sie vorab unbedingt einen Blick auf Ihre Brille werfen. Denn eine normale Sehhilfe ist meist nicht fürs Training im […]

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Fasten hält uns jung

Na, was haben Sie heute schon alles gegessen? Wissen Sie es noch? Nicht nur das, was zu den Mahlzeiten auf dem Tisch war – auch das, was Sie sich vielleicht zwischendurch in den Mund geschoben haben? Wir leben im Überfluss. Mal nichts auf dem Teller zu haben ist für viele undenkbar. Dabei können wir […]

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Dr. Google: Risiko oder Chance?

Früher fragten wir unseren Arzt oder Apotheker. Und heute? Geben wir es doch ruhig zu: Egal ob der Rücken schmerzt, der Magen rumort oder der Schlaf auf sich warten lässt –  die meisten von uns wenden sich erst einmal an Dr. Google. Sofort beim ersten Unwohlsein starten wir im weltweiten Netz die Suche nach […]

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