Pause: Eine Minute Ewigkeit

Innehalten mitten im Alltag, einfach mal eine Minute alles ausblenden, an nichts Bestimmtes denken. Pause. Gelingt Ihnen das problemlos? Mir fällt es oft schwer. Dabei klappt dann alles gleich viel besser. Ich weiß es wohl. Eine Lernaufgabe.
Kürzlich war ich auf Island. Dort sind alle unglaublich entspannt – und das trotz überwiegend schlechtem Wetter, holpriger Straßen und ständiger Bedrohung […]

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„Seniorin“? Bloß nicht!

Happy senior couple having fun together with mobile smart phone - Concept of active playful elderly during retirement - Travel lifestyle concept with retired people - Warm cloudy afternoon color tones

Schon wieder so ein unmögliches Angebot in der Zeitung: „Internetkurs für Senioren 60+“. Seit ich in dieser Altersklasse spiele, fallen mir immer häufiger solche vermeintlich hilfreichen Veranstaltungen auf. Angebote, die suggerieren, Menschen ab meines Jahrgangs könnten weder mit einem Handy umgehen noch drei Kilometer am Stück Rad fahren. Und auf Reisen brauchen wir […]

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Arnika-Zeit: Gelbes Wunder

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Die Sonne lacht, wie könnte es anders sein. Tristes Grau ist hier keine Option. Das Berner Oberland strahlt an diesem Tag. Und die unzähligen gelben Blüten auf den Bergwiesen tragen dazu bei. Ich bin auf dem Blumenwanderweg unterwegs, oberhalb von Adelboden. Vorbei an grasenden braun-weißen Kühen, deren Glocken bei jedem Schritt leise bimmeln schlängelt […]

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Musik als Lebenselixier

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War ich zu mutig? Eng gedrängt stehen wir im Halbrund direkt vor der Bühne, hinter uns die voll besetzten Ränge der Berliner Waldbühne. Natürlich wollten wir nicht dort oben sitzen, weit weg vom Geschehen. Nein, früher versuchten wir bei Konzerten auch immer so weit wie möglich nach vorn zu kommen. Stehen wollen wir, uns […]

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