Archiv für Januar, 2018

Auftanken in der Natur

Moore sind magische Orte, auch bei Sonnenschein. Stille, nur meine Schritte knirschen leise auf dem gefrorenen Boden des Weges. Sanft bewegt der Wind trockene Gräser hin und her, hin und her. Irgendwo rascheln ein paar Blätter, die sich hartnäckig an einem Baum gehalten haben. Die Natur sammelt Kraft in dieser Jahreszeit, regeneriert sich, um im […]

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Gute Vorsätze: Klavier spielen hält jung

Group Of Seniors Standing By Piano And Singing Together

Abnehmen, mehr Sport treiben, weniger fernsehen? Haben Sie schon einen guten Vorsatz fürs neue Jahr? Versuchen Sie es doch mal mit Klavier spielen. Wer regelmäßig in die Tasten haut, regt sein Gehirn an und verbessert so die Vernetzung der Zellen. Vor allem Hirnregionen, die für Bewegung und Wahrnehmung zuständig sind, sollen davon profitieren. Ob sich […]

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