Archiv für März, 2016

Suppe gegen Frühjahrsmüdigkeit

Draußen locken die ersten Frühlingssonnenstrahlen – und wir? Wir fühlen uns oft schlapp, müde und gereizt. Statt tatkräftig in die länger werdenden Tage zu starten, fehlen uns Antrieb und Energie. Der Kopf schmerzt, die Glieder ziehen, der Kreislauf ist im Keller. Der Körper hat seinen Hormonhaushalt einfach noch nicht auf die neuen Licht- und […]

Mehr Lesen

Weltglückstag: Lob des kleinen Glücks

picto_luckyme

Heute ist unser Glückstag. Nicht nur meiner oder Ihrer, nein der internationale Tag des Glücks. Die Vereinten Nationen haben den 20. März dazu erklärt. Ein Tag lang ohne Jobprobleme oder Beziehungsstress, ohne Kopfschmerzen oder Zweifel daran, am richtigen Platz im Leben zu sein – nicht schlecht. Ein Tag im Jahr als Erinnerung daran, damit wir […]

Mehr Lesen

Frühlingsbote

 

 
„Wenn der Frühling ins Land zieht,
wäre es eine Beleidigung der Natur,
nicht einzustimmen in ihr Jauchzen.“
John Milton

Mehr Lesen

Leise Armut

 
„Haben Sie vielleicht 50 Cent für mich?“ Ihre Stimme ist so leise, dass ich sie kaum verstehen kann. Klein und blass steht sie vor mir. Eine Frau ungefähr in meinem Alter, kurze Haare, glatt und blond, heller Mantel, dunkle Hose, über der Schulter eine Tasche. Unauffällig zwischen den morgendlichen Reisenden am Münchner Hauptbahnhof. „Ich […]

Mehr Lesen

Grüner Tee macht Fliegen fitter – uns auch?

2015-412-1

Gemunkelt wurde es schon lange. Jetzt gibt es einen Beweis. Grüner Tee verlängert das Leben und hält fit. Zumindest bei Drosophila melanogaster. Mit der Fruchtfliege hat ein Forscherteam an der Christian- Albrechts-Universität zu Kiel (CAU) um Juniorprofessorin Anika Wagner Studien gemacht. Die Wissenschaftler vom Institut für Humanernährung und Lebensmittelkunde untersuchen bioaktive Substanzen in Lebensmitteln, um […]

Mehr Lesen
Theme designed by pannasch.net