Archiv für Februar, 2016

Südafrika – Der Kinofilm. Achtung: Fernweh!

Erst filmten sie „Die Nordsee von oben“, jetzt waren Silke Schranz und Christian Wüstenberg in Südafrika unterwegs – 10 000 Kilometer mit dem Camper. Haben wilde Tiere und sympathische Menschen, unglaublich schöne Landschaften und fantastische Gänsehaut-Orte mit der Kamera eingefangen. Ihre sehr individuelle Reisereportage
„Südafrika – Der Kinofilm“ ist gerade bundesweit gestartet. LUCKY AGING hat den […]

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Abnehmen: Wenig ist schon viel

Abnehmen ist nicht einfach. Der Kopf weiß: Zu viele Pfunde auf den Rippen lassen nicht nur die Hose kneifen, sie sind auch ungesund. Bluthochdruck, Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen drohen. Doch der Bauch sagt: Stimmt, aber erst mal habe ich Hunger. Und schon enden die besten Vorsätze in Frust und Stress.
Das muss nicht sein. Denn Forscher der […]

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Myanmar-Ballonfestival: Geburtstagsparty mit Hunderttausenden

Myanmar

Was für eine Party! Das Essen ist etwas schlicht, und Cola habe ich seit Jahrzehnten nicht mehr getrunken. Aber geschmeckt hat der Bratreis aus der Garküche doch, und meine Knochen werden den einmaligen Phosphatangriff bestimmt verzeihen. Dafür ist der Beat fantastisch. Der Rhythmus geht direkt in Herz und Hirn, jede meiner alten Zellen schwingt fröhlich […]

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Heiß hält jung

Kaum zu glauben, aber wahr – ausgerechnet die kühlen Finnen scheinen ein heißes Geheimnis für langes Leben geknackt zu haben. Und das passt wunderbar in die kalte Jahreszeit: Regelmäßige Saunabesuche stärken nicht nur Immunsystem und Wohlbefinden, sie verringern auch das Risiko, an Herz-Kreislauf-Problemen zu sterben. 21 Jahre lang erfassten Forscher der Universität von Ostfinnland in […]

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Seniorenrabatte – nein danke?

Monika Murphy-Witt-01

Ab 60 geht es los, manchmal schon ab 55. Ob in Hotels oder bei der Bahn, bei Reiseveranstaltern oder Museen – überall gibt es Rabatt. Wer seinen Geburtstag glaubhaft belegen kann, bekommt oft satte Prozente. Gut fürs Portmonee, aber schlecht für die Laune?
„Verweigern Sie Seniorenrabette“, fordert Dr. Christiane Northrup in ihrem aktuellen Buch […]

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