Dr. Google: Risiko oder Chance?

Früher fragten wir unseren Arzt oder Apotheker. Und heute? Geben wir es doch ruhig zu: Egal ob der Rücken schmerzt, der Magen rumort oder der Schlaf auf sich warten lässt –  die meisten von uns wenden sich erst einmal an Dr. Google. Sofort beim ersten Unwohlsein starten wir im weltweiten Netz die Suche nach […]

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Glücksanstoß 1

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Die Hüterin der Gewürze

Fünf ist eine magische Zahl für Manuela Sawitzki. Gerade hatte sie eine Fortbildung zur 5-Elemente-Ernährung abgeschlossen, als sie nach Madagaskar reiste – und dort fünf Gewürze entdeckte. Fünf Gewürze, die ihre Leidenschaft weckten und zur Basis ihres neuen Geschäfts wurden: dem Gewürzhandel. Heute sagt sie: „Gewürze sind mein Leben.“
Um ein Projekt für Straßenkinder zu besuchen, […]

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Gute Vorsätze? So klappt’s

Mehr Bewegung, weniger Schokolade, geduldiger sein, häufiger Freunde treffen. Was haben Sie sich für dieses Jahr vorgenommen? Doch damit gute Vorsätze nicht bereits Ende Januar wieder vergessen sind, brauchen Sie eine erfolgversprechende Strategie. Gerade hat eine aktuelle Studie von Psychologen der Universität Regensburg gezeigt: Gewohnheiten sind nicht leicht zu verändern – aber bei einigen […]

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Happy New Year! Schritt für Schritt zum Lebensglück

Auch jedes neue Jahr beginnt mit dem ersten Schritt. Wir können selbst entscheiden, in welche Richtung es gehen soll. Ob wir auf der Stelle treten oder einen neuen Weg einschlagen, ob wir aus Gewohnheit alt bekannten Pfaden folgen oder uns im Lebensdschungel bisher unentdeckte bahnen, ob wir uns zaghaft und zögerlich in Bewegung setzen […]

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