Endlich Elbphili!

Geschafft! Endlich Elbphilharmonie. Endlich gehöre auch ich zu den Glücklichen, die schon drin waren. Nicht nur auf der Baustelle – die habe ich im Rahmen einer Sonntagsführung vor ein paar Jahren besichtigt. Und nicht nur auf der Plaza – da bin ich selbstverständlich sofort nach Eröffnung in steifer Novemberbrise rundherum gelaufen. Nein, endlich war […]

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Macht Cannabis das Gehirn wieder jung?

Cannabis kehrt Alterungsprozesse im Gehirn um. Das haben gerade Wissenschaftler der Universität Bonn und der israelischen Hebrew University gezeigt – allerdings vorerst nur an Mäusen. Trotzdem sind die Forscher so optimistisch, dass sie als nächstes eine klinische Studie am Menschen planen. Also Joints und Haschkekse als Jungbrunnen fürs Gehirn?
„Kiffen verschlechtert das Gedächtnis. – Warum? – Hab […]

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Gelb-Sucht

Endlich blüht er, der Raps! Gar nicht satt sehen kann ich mich an den leuchtenden Feldern. Ich bin süchtig nach Gelb. Jetzt wird es wirklich Frühling. Der Raps ist für mich ein untrügliches Zeichen, ein Zeichen dafür, dass Veränderung und Neubeginn in der Luft liegen. Er  markiert den Wendepunkt und zeigt den letzten kalten Tagen […]

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Yoga macht uns stark fürs Alter

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Achtsam statt akrobatisch, langsam statt dynamisch – so tut uns Yoga gut, wenn wir älter werden. Das bestätigt ANNA TRÖKES, die profilierteste Yogalehrerin Deutschlands und Autorin zahlreicher Bücher zu diesem Thema. LUCKY AGING hat mit ihr gesprochen. Übers Älterwerden und die wachsende Bedeutung von Meditation, über ihre eigene Yogapraxis, über das Leben und das Sterben.
[…]

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Frühlingserwachen

„Die Bäume fahren im Frühling aus der Haut“, schrieb Wilhelm Busch. Nur die Bäume? Auch wir häuten uns jetzt. Wenn wir es zulassen und nicht zu sehr an einer alten, längst zu eng gewordenen Hülle festhalten. Nur Mut. Es ist Zeit für Veränderungen. In jedem Alter. Wenn nicht heute, wann dann?
Der Frühling ist die […]

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